-
Jak radzić sobie z emocjami?
Dzień dobry Dzisiaj dla Was przesyłam bardzo ciekawy artykuł na temat emocji. Znajdziecie go tutaj: KLIK. A Wy jak radzicie sobie z emocjami? Czekam na Wasze komentarze 🙂
-
Jak oczyścić umysł z negatywnych myśli?
Nasz umysł jest jednym z najcenniejszych organów jakie posiadamy to dzięki niemu możemy myśleć, mówić, rozumować i ogólniej funkcjonować w społeczeństwie. Dlatego, że jest tak ważny należy o niego dobrze […]
-
15 kroków do pokonania lęku
Lęk jest głęboko zakorzeniony w człowieku. Jeśli coś określamy lękiem, musimy mieć świadomość, że lęk jest silniejszy od strachu. Lęk nas może osłabiać i wpływać na nasze funkcjonowanie lub zupełnie […]
-
Jak poradzić sobie z buntem nastolatka? – psycholog radzi
Bunt to nieodzowny element życia każdego człowieka. Wszyscy go przechodzimy w mniejszym lub w większym stopniu. Przeważnie występuje on w czasie dojrzewania. Kiedy dorastamy, a osoby z naszego otoczenia wpływają […]
-